Warum die meisten Neujahrsvorsätze bis Ende Februar scheitern und wie du echte Veränderungen erreichst

Warum die meisten Neujahrsvorsätze bis Ende Februar scheitern und wie du echte Veränderungen erreichst 1. Unerreichbare Ziele und fehlende Planung Oft setzen wir uns zu Beginn des Jahres zu ehrgeizige Ziele, die schwer zu erreichen sind. Wir wollen vielleicht innerhalb weniger Wochen radikal abnehmen oder unsere gesamte Lebensweise auf den Weiterlesen…